Tutte le ricette o messaggi di Luca

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Tilapia all'aglio al limone

40 Minuti Calorie

Questa e una ricetta deliziosa e salutare che non richiede assolutamente tempo. Puoi cuocerlo o anche grigliarlo. Ha un gusto eccezionale in entrambi i casi!

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Insalata greca di zuppa

25 Minuti Calorie

Zoodles (zucchine noodles) sono di gran moda e continuo a cercare nuovi modi per prepararli. Ho deciso di combinare il mio amore per l'insalata greca con gli zoodles e ho ...

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Acqua alla fragola messicana (Agua de Fresa)

4 Ore 25 Minuti Calorie

Le acque di frutta fresca, o Aguas de Frutas, preparate con frutta tritata o frullata sono una bevanda comune e popolare in tutto il Messico. Questa ricetta e estremamente saporita ...

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Zuppa di patate piu saporita

45 Minuti Calorie

Cheddar crema e affilato si aggiungono alle patate passate e la zuppa viene condita con aneto e pepe di Caienna per un pasto denso e cremoso.

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Braciole di maiale alla mela caramellate

45 Minuti Calorie

Calda, speziata e dolce, questa meravigliosa ricetta autunnale e la preferita dai bambini, ed e ottima con patate fritte e fagioli verdi imburrati.

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Chili Flatlander

1 Ore 45 Minuti Calorie

Facile da realizzare, ottimo in qualsiasi momento e sempre preferito.

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Brownies vegan

50 Minuti Calorie

MMMMM … Brownies vegani !!!! Questi sono molto appiccicosi, che e una buona cosa nel mio libro. Tuttavia, se vuoi che i tuoi brownies siano un po 'piu solidi dovrai ...

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Lenticchie e spinaci

1 Ore 5 Minuti Calorie

Questo e il mio adattamento di una ricetta indiana. Non sembra molto, ma e sorprendentemente gustoso. Servire questo per cena su riso caldo o una patata al forno a dadini. ...

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Toast francese birichino

30 Minuti Calorie

Questa ricetta del toast francese e diversa perche usa la farina. L'ho dato ad alcuni amici e tutti loro sono piaciuti meglio dei toast francesi che fanno di solito!

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Torta al cioccolato con semi di ceci (senza glutine!)

1 Ore 10 Minuti Calorie

Un'ottima alternativa ad alta percentuale proteica alla torta al cioccolato senza farina. Provaci!

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